DJ Aguacaté rehberliğinde gerçekleşecek “Ecstatic Dance”i, 2 Kasım akşamı dans pistinde deneyimliyoruz!

Coşkuya ulaşmayı amaçlayan serbest bir dans biçimi olan Ecstatic Dance; farkındalığımızın değiştiği ve beden hareketi yoluyla meditatif ve mutlu bir zihin halini deneyimlediğimiz bir durum. Vücudumuzu müzikle hareket ettirmenin eğlencesinin yanı sıra Ecstatic Dance, zihinsel ve fiziksel sağlığımıza da yardımcı oluyor. Guatemala çıkışlı DJ Aguacaté’nin Ethno-jungle ve tribal ritimleri rehberliğinde bedeninin, kalbinin ve ruhunun derinliklerine inebileceğin alanı keşfedeceğiz. Var olabileceğimiz, hareket edebileceğimiz ve kendimizi özgünce ve yargılanmadan ifade edebileceğimiz bu güvenli alanda ruhumuzun dilediği gibi dans edeceğiz. Kendimizi içeriden dışarıda hareket halinde serbest bırakacağız, rüyalarımızda dans edeceğiz ve niyetlerimizle var olacağız.

*Etkinlik dili İngilizce’dir.

Etkinlik süresince anda olduğumuzu ve etrafındakilere saygı duymamızı hatırlatacak çok önemli birkaç not:

Anda Olmak:

• Aklınla, kalbinle ve ruhunla bizimle ol.

• Telefonlarımız cebimizde veya çantamızda kalsın.

• Dans pistinde sohbet etmek sizi deneyimden uzaklaştıracaktır.

• Konuşkan bir beyne (maymun beynine) sahipsen, kendini salla ve kalbine geri dönene kadar derin nefes al.

Saygı: 

• Alanın ve çevrendeki insanların Güvenliğine saygı duyarak eğlen ve kendini bırak.

• Her insan kendi yolculuğuna çıkıyor, dans pistinde veya dışında herhangi biriyle etkileşime geçmeden önce Onay'ını bekle ve daima Hayır’a saygı göster.